Kategori: Hälsa
-
7 sätt att ta makten över tekniken
Har du ambivalenta känslor inför att ta en mobilfri vecka, stänga av Facebook-kontot eller inte ha mobiltäckning på semestern? Kanske har du då nytta av life hacking-sajten Life Editeds bästa tips för ett medvetet teknikanvändande.
-
Ensamhetens pris
Att människors konsumtion har negativa effekter på vår planet är det få som idag ifrågasätter. Färre pratar om vad den gör med vår psykiska hälsa. Kan människans ständiga sökande efter det goda livet rädda oss?
-
Böckerna som förenklar livet
Att leva mer i nuet, förenkla och rensa ut ligger i tiden – det gäller såväl prylar som stress och oönskade tankar. Och att leva enklare går ofta hand i hand med att leva mer miljösmart och medvetet. Tobias Jansson har läst böcker om livsfilosofi och downshifting Det finns något desperat i den enorma utgivningen…
-
Tål planeten dieten?
Vi har hört det förut. Diskussionen om vad som är den bästa maten för oss människor går het på löpsedlar, bloggar och sociala forum. Men vad är det som verkligen gör att vi lever långa, friska liv? Och tål planeten alla nya dieter? De nya rönen verkar vara närmare en samstämmighet än vad vi kunde…
-
”Den finns en risk i rensandet, om vi inte reder ut varför vi rensar”
Rensande är inte alltid en angelägenhet för att ta bort något vi inte längre behöver. Det kan också vara ett sätt att bereda plats för det som ska växa. Johanna Olander är psykoterapeuten som dagligen arbetar med människors inre rensande.
-
Yoga girl frälser hela världen
Hon är Instagram-stjärnan som levererar yogainspiration från hela världen till miljoner sociala medier-konton varje dag. Rachel Bråthen är exilsvenskan som brinner för att få andra att förstå hur yogan kan förbättra ditt och andras liv.
-
Margot Wallströms kemikaliekamp i EU
Hon har kallats Sveriges mäktigaste kvinna. Hon har också kallats för häxa, av den tyska kemikalieindustrin. Det senare är hon stolt över. För fd EU-kommissionär Wallström är anledningen till öknamn ena dagen densamma som till prismotivering nästa.
-
Så tar du en paus från tekniken
Känner du en frustration över att du återkommande fastnar med mailen eller framför Facebook och att du har svårt att komma ifrån allt det digitala? Kanske är det dags att plugga ur, fokusera och lära dig göra en sak i taget. Camino ger dig tips för hur du kan göra.
Camino 